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小美医生—吆食方:搭配口诀

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李老师的个人博客 - 李老师 发布于 2020-10-08    来源:李老师的个人博客

吆食方:搭配口诀 清六火,调脾胃,健脾方+清火方是搭档 大便干,总便秘,开胃方+清火方见疗效 不吃饭,肚子涨,开胃方+健脾方帮个忙 伤食腹泻怎么办,健脾方+益生菌来缓解 咳嗽有痰用清肺方,脾虚就加健脾方 风儿一吹就病倒,固本方守护宝健康 增强肠道免疫力,益生菌绝对很给力 你要问我...

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小儿推拿

内伤脾胃,百病丛生,为何养生先养脾?

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李老师的个人博客 - 李老师 发布于 2020-10-08    来源:李老师的个人博客

脾位中焦,在横膈偏下,脾形态如镰刀状,故称之为“镰蹄”。脾胃同居中焦,是对饮食物进行消化、吸收并输布精微物质的主要脏器。正如《素问.灵兰秘典论》所说:“脾胃者,仓廪之官,五味出焉”。简单理解,脾就是一运输工具,为人体运输由胃肠消化吸收的营养物质送达上焦。脾主运化,人身气血津液的生...

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每日一穴

小儿推拿常用穴—解锁健康密码

李老师的个人博客 - 李老师 发布于 2020-07-28    来源:李老师的个人博客

小儿头面部特效穴 开天门——解表发汗特效穴 推坎宫——疏风解表止头痛 揉天心——安神醒脑祛表邪 按揉天柱——清利头目强筋骨 揉印堂——清利明目通鼻窍 掐人中——醒神开窍急救穴 按揉太阳——宁神醒脑止头痛 揉卤门——镇静安神通官窍 按揉百会——遗尿脱肛有特效 点按四神聪——益智补脑...

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小儿推拿

为什么要调理小儿脾胃?

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李老师的个人博客 - 李老师 发布于 2020-06-20    来源:李老师的个人博客

为什么要调理小儿脾胃? ❶从生理上讲,小儿脾胃功能尚未发育成熟,它的消化吸收功能相对较差,所以饮食要特别注意,稍不注意就容易积食,另一方面小儿属于纯阳之体,属于快速生长发育,所以需要足够的营养物质,而营养物质需要脾胃来消化,吸收,才能保证机体正常发育!❷从病理上讲,脾胃伤则百病生...

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小儿推拿

小儿体质可分为健康、寒、热、虚、湿五型。

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李老师的个人博客 - 李老师 发布于 2020-04-30    来源:李老师的个人博客

辩证体质才可以对症保健、治疗,小儿体质可分为:健康、寒、热、虚、湿五型。 健康型 这类小儿身体壮实、面色红润、精神饱满、胃纳佳、二便调,饮食调养的原则是平补阴阳,食谱广泛,营养均衡。 寒型 形寒肢冷、面色苍白、不爱活动、胃纳欠佳,食生冷物易腹泻,大便溏稀。 此类小儿饮食调养的原则...

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