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内伤脾胃,百病丛生,为何养生先养脾?

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李老师的个人博客 - 李老师 发布于 2020-10-08    来源:李老师的个人博客

脾位中焦,在横膈偏下,脾形态如镰刀状,故称之为“镰蹄”。脾胃同居中焦,是对饮食物进行消化、吸收并输布精微物质的主要脏器。正如《素问.灵兰秘典论》所说:“脾胃者,仓廪之官,五味出焉”。简单理解,脾就是一运输工具,为人体运输由胃肠消化吸收的营养物质送达上焦。脾主运化,人身气血津液的生...

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吹爆!小美医生功能型系列山楂条上线!

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李老师的个人博客 - 李老师 发布于 2020-07-06    来源:李老师的个人博客

夏至刚过,我国多地气温已突破35摄氏度。这样的天气总让人食欲全无,终日混混沌沌。这是由于在炎热的天气里,肠胃更易受到刺激,人体消化功能会减弱,同时在高温环境下,人体所需摄入的热量也相对降低。种种因素下,食欲不振的现象多有发生。 而啤酒加烧烤虽能一时饱口腹之欲,但长期吃这么高热量的...

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为什么要调理小儿脾胃?

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李老师的个人博客 - 李老师 发布于 2020-06-20    来源:李老师的个人博客

为什么要调理小儿脾胃? ❶从生理上讲,小儿脾胃功能尚未发育成熟,它的消化吸收功能相对较差,所以饮食要特别注意,稍不注意就容易积食,另一方面小儿属于纯阳之体,属于快速生长发育,所以需要足够的营养物质,而营养物质需要脾胃来消化,吸收,才能保证机体正常发育!❷从病理上讲,脾胃伤则百病生...

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为什么‎有些孩子‎一到幼儿园和学校就生‎病?

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李老师的个人博客 - 李老师 发布于 2020-05-29    来源:李老师的个人博客

为什么‎有些孩子‎一到幼儿园和学校就生‎病? 交叉感染 相比较‎于其他季节,‎秋冬‎季‎的呼吸道感染病人会‎明显增多,而‎有‎的小朋友往往疾病没有全‎好就又去‎幼儿园了。在‎幼儿‎园,小朋友‎坐着一个挨‎一个,‎睡午觉小床一‎个挨一‎个,咳嗽喷嚏互相‎对着,‎非常容易发‎生呼‎吸...

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为什么ܼ现在的生活越来越ܼ优裕,而我们宝宝的体质却越来越差❓

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李老师的个人博客 - 李老师 发布于 2020-05-29    来源:李老师的个人博客

为什么ܼ现在的生活越来越ܼ优裕,而我们宝宝的体质却越来越差❓ ❓ ↘ 究其原因,还是家长的求快心理,造成宝宝过度医疗。一点感冒、流鼻涕、咳ܼ嗽、发烧马上送医院,吃药、打针、雾化哪个快就选哪个,或者一起上,让宝宝自身免疫力一点发挥的机会都没有,从ܼ而造成免疫力越来越低下,一点风吹草...

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小美报社

小美医生健康早报20200528

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李老师的个人博客 - 李老师 发布于 2020-05-28    来源:李老师的个人博客

血虚、经脉不通导致瘀血内停,心血不能畅达皮肤颜面,营养肌肤。日常除了注意良好的饮食、不熬夜以及保持良好的情绪外,按摩一些带“海”字的穴位,可使气血和畅,皮肤气色越来越好。

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