吹爆！小美医生功能型系列山楂条上线！
3李老师的个人博客 - 李老师 发布于 2020-07-06 来源：李老师的个人博客
夏至刚过，我国多地气温已突破35摄氏度。这样的天气总让人食欲全无，终日混混沌沌。这是由于在炎热的天气里，肠胃更易受到刺激，人体消化功能会减弱，同时在高温环境下，人体所需摄入的热量也相对降低。种种因素下，食欲不振的现象多有发生。 而啤酒加烧烤虽能一时饱口腹之欲，但长期吃这么高热量的...
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标签：肠胃
感冒发烧是喝小米汤还是大米汤？
1李老师的个人博客 - 李老师 发布于 2020-06-04 来源：李老师的个人博客
大米汤——感冒发烧之首选 感冒发烧时米汤是最好的选择，这种流质或半流质的东西既可以补充水分，又有利于肠胃的吸收，每次盛个小半碗，趁热小口慢慢喝，喝完全身温暖通透，有利于驱寒发汗，一天喝个几次，感冒发烧好得快，而且生病后也不会感觉那么虚弱。 但是，煮米汤一定要用大米，因为发烧人体处...
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积食——试试小儿推拿
3李老师的个人博客 - 李老师 发布于 2020-05-31 来源：李老师的个人博客
通俗地讲，积食就是宝宝对某些特定的食物摄入过多，超过了肠胃的消化能力，导致脾胃功能减弱。积食会给宝宝的肠胃造成负担，如果长期得不到治疗， 就会造成宝宝营养不良，影响宝宝的身体发育和智力发展。很多家长都经历过宝宝积食，要么是引发呕吐发热，要么是不思饮食。宝宝生病后，每一个当妈的都恨...
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什么是积食？
1李老师的个人博客 - 李老师 发布于 2020-05-27 来源：李老师的个人博客
关于积食“积食”就是人吃下去的食物，超过了自身的消化能力，食物不能很好的被分解吸收，就会积在胃肠道里，一开始身体只是感觉到不想吃饭，觉得消化不了更多的食物了。后来这些食物在胃肠道里停留的时间长了以后，可能会发酵、发热。发酵发热的过程其实是身体想进一步的分解这些垃圾，但是这个时候身...
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小美医生健康早报20200524
2李老师的个人博客 - 李老师 发布于 2020-05-24 来源：李老师的个人博客
脾胃不好的人，应多梳前发际线。因为胃经经过此部位，在发际线上下一寸左右的部位来回多次梳理，可以有效缓解胃肠不适。
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