感冒发烧是喝小米汤还是大米汤?

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知识分享

大米汤——感冒发烧之首选

感冒发烧时米汤是最好的选择,这种流质或半流质的东西既可以补充水分,又有利于肠胃吸收,每次盛个小半碗,趁小口慢慢喝,喝完全身温暖通透,有利于驱发汗,一天喝个几次,感冒发烧好得快,而且生病后也不会感觉那么弱。

但是,煮米汤一定要用大米,因为发烧人体处于内热阶段,大米性平,不寒不热,帮助体内更好的吸收。

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